Почему болит спина - простое объяснение за 2 минуты

00danil_isakanov31 окт в 12:36


После 30 лет у трети современных людей начинает болеть спина. После 40 лет у половины. Эта проблема распространена повсеместна.


Сколиоз, остеохондроз и межпозвоночные грыжи возникают из-за спазма и перенапряжение околопозвоночных мышц.

Проведение более часа в сидячей позе уже вызывает перенапряжение этих мышц. Строение человека не позволяет ему долго сидеть без вредных последствий для себя.

Но сами эти мышцы полноценно расслабиться не могут. Здесь на помощь приходят различные массажи, физические упражнения, специальные аппараты.
Пока что комментариев к данной новости нет, но Вы можете быть первым.